Envie de découvrir ou d’approfondir des techniques japonaises de bien-être et de relaxation ? Continuer à slalomer entre les hauts et les bas Prendre le meilleur Regarder le verre à moitié plein Prendre soin de soi S'émerveiller de petit rien ! Belle et heureuse année 2024 Nos formations Shiatsu, Do In et Amma assis à Bordeaux  Les journée découvertes Do In et initiation shiatsu : inscription recommandée (8 pers. max) Do In : exercices corporels doux avec étirements des méridiens, gestion de la respiration et auto-shiatsu (auto-massage) pour faire circuler le Ki dans le corps et faire disparaître les tensions. J’adapte le déroulé de la pratique selon votre morphologie et/ou vos pathogies, la découverte ne nécessite aucun niveau requis, ces journées sont ouvertes à toutes et à tous. Initiation shiatsu : découverte des techniques de d’accupression pour soulager les tensions du dos, du cou et des trapèzes. Pratique en binôme pour faire et recevoir. Les dimanches : 15/09/2024 et 11/05/2025 de 9h30 à 17h00 C’est une journée à la campagne pour s’oxygéner, se faire du bien, écouter le chant des oiseaux... Au lieu dit Janicot 33760 Romagne > covoiturage et auberge espagnole ! Tarif : 70 € la journée L’Atelier Do In et shiatsu : Pour se faire du bien tout au long de l’année et apprendre à gérer ses tensions. Les samedis matin : 28/09 - 30/11/2024 - 25/01 - 29/03 - 24/05/2025 de 9h30 à 12h00 A Bordeaux : 120 cours de l’Yser - Tarif : 30 € la séance ou 125 € l’année et les 5 Ateliers Les formations 2024/2025 : Stage de Shiatsu niveau 1 :  > 22/09 - 20/10 - 17/11 - 15/12/2024 à Bordeaux 120 cours de l’yser 33800 Stage de Shiatsu niveau 2 :  > 19/01 - 16/02 - 16/03 - 13/04/2025 à Bordeaux 120 cours de l’yser 33800 Stages de Amma Assis :  > 2024 : 21/09 - 19/10 - 16/11 - 14/12/2024 > 2025 : 18/01 - 15/02 - 15/03 - 12/04/2025 à Romagne lieu dit Janicot 33760 - stage possible sur Bordeaux, sur demande (4 pers minimum) Tarif des stages : 440 € les 4 journées de stage Plus d’infos sur : ateliers et formations Renseignements et inscriptions : Isabelle Jourdain : 06 20 04 25 97 / isabellejourdain4@gmail.com Toute l’année : Restez en pleine forme avec des séances personnalisées de Shiatsu : Je mets mon expérience d’une vingtaine d’années de pratique à votre écoute pour répondre à vos besoins et soulager vos tensions et douleurs en séances individuelles d’1H ou d’1H30. Pour votre bien-être je pratique sur 2 lieux : Au 120 cours de l’Yser à Bordeaux A l’Espace Santé le Coin, 1 route de Toulouse à Vayres - A votre domicile sur demande (+15 €) ou forfait sur devis si plusieurs séances. Prise de RDV : 06 20 04 25 97 / isabellejourdain4@gmail.com Isabelle JOURDAIN : Praticienne et formatrice de Shiatsu et Amma assis, Certifiée FFST(Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) et écoles de Tokyo (Namikoshi et Kurétaké) Formations annuelles avec Sensei Masanori Okamoto de «l’Hospitale» de Tachikawa à Tokyo. Nos partenaires : Clinique Saint-Augustin, Mairie de Bordeaux, Université Bordeaux Montaigne, Prémalliance, Logica France SAS, Oxbow, L’Ajhag, Institut ITERG, L’AIA Club Floirac...  Bonne visite sur le site et à bientôt !Ateliers_et_Formations.htmlmailto:isabellejourdain4@gmail.commailto:isabellejourdain4@gmail.comshapeimage_1_link_0shapeimage_1_link_1shapeimage_1_link_2

L’esprit du zen

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